Sortie cohésion et Détection - Dimanche 4 février

**Toma** Lun 22 Jan 2018 - 14:33

Journée de cohésion et de détection – minimes & cadets F/H le dimanche 4 février 2017
Le rendez-vous est fixé à 9h00 précises au lieu suivant :

Gymnase Emilie Le Pennec
Place Jules Hunebelle
92140 CLAMART

Parking gratuit la première heure.

Le chronogramme de la journée est le suivant :

1. Entrainement collectif sur route – durée: 2h / 2h30
9h00 Briefing de la journée
9h30 Départ de la place Jules Hunebelle à Clamart
12h00 Retour et change (douches séparées H/F disponibles)

Un véhicule suivra chacun des groupes, soient deux.

Voici la liste de vos impératifs :
- Vélo propre et en parfait état de fonctionnement
- Nécessaire de dépannage (pompe, chambre à air, démonte-pneus)
- Équipement cycliste personnel habituel
- Ravitaillement personnel habituel (ex : bidons, eau, boisson énergétique, barre énergétique, etc.)
- Éventuelles collations
- Licence 2018 et carte d’identité
- Vêtements de rechange, gant et serviette de toilette, eau pour se laver, gel douche.

2. Déjeuner collectif 13h00
Déjeuner en groupe à proximité

3. Épreuves de détection
14h30 Briefing de la détection
15h00 Début des épreuves de détection
18h00 Débriefing

Voici la liste de vos impératifs :
- Licence 2018 et carte d’identité
- Vêtements de sport permettant la pratique d’activités générales (course à pied, pompes, souplesse,
détente)
- Chaussures de sports propres
- Ravitaillement solide et liquide

La sortie du matin remplacera nos traditionnelles sorties du week-end.

Il est possible de participer seulement à la sortie ou bien seulement à la détection mais il est préférable d'être présent sur l'ensemble de la journée.

Afin d'organiser au mieux cette journée, je vous invite à vous inscrire en précisant si vous serez présent toute la journée ou seulement une partie et si vous déjeunerez avec le Comité (seuls les coureur.e.s seront prises en charge par le Comité départemental).

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