Semaine du 08/01 au 14/01

Bonjour à tous,

Voici le programme de la semaine :

Lundi 8 : Repos
Mardi 9 : Home-trainer RDV 18h00 à Bénito (fin 19h) (Inscription obligatoire)
Mercredi 10 : Entrainement route à 14h30 à Boileau (Retour 16h00)
Jeudi 11 : PPG au gymnase du jardin parisien. RDV Bénito à 17h50
Une deuxième paire de chaussures propres est indispensables pour pouvoir pratiquer dans le gymnase.
Vendredi 12 : Repos
Samedi 13 : Entrainement route à 10h30 à l'anémomètre (Fin à 12h)
Dimanche 14 : Repos

Penser à indiquer à quelles séances vous pensez être présent.

Le gilet et les lumières en état de fonctionnement (avant et arrière) sont OBLIGATOIRES pour ceux qui viendraient en vélo à la séance de home-trainer.

Penser à prendre une chambre à air / du ravito / un bidon.

Carte Boileau et Bénito : https://csmcvelo.forumpro.fr/t6088-local-boileau-ou-local-benito

Thomas

Bonsoir Thomas,
Nicolas sera présent mercredi et samedi.
Bonne soirée.
Marc

Bonjour Thomas

Tout d'abord, belle année sportive 2018 et bonne santé !

Merci pour ces propositions, malheureusement Antoine s'est bloqué le dos la semaine dernière et doit donc mettre son dos au repos ces jours-ci ( il a des problèmes de dos récurrents) donc il ne pourra venir à ces divers entrainements !
J'espère que ça ira mieux la semaine prochaine.
Merci
bien cordialeemnt

sophie Moyret