Semaine du 04/12 au 10/12
Semaine du 04/12 au 10/12
Voici le programme de la semaine :
Lundi 4 : Repos
Mardi 5: Home-trainer RDV 19h00 à Bénito (fin 20h) (Inscription obligatoire)
Mercredi 6 : Entrainement Piste et Cyclo-cross (voir rubrique "Piste et rubrique "Cyclo-cross")
Jeudi 7 : PPG au gymnase du jardin parisien. RDV Bénito à 17h50
Une deuxième paire de chaussures propres est indispensables pour pouvoir pratiquer dans le gymnase.
Vendredi 8 : Repos
Samedi 9 : Déblocage CX (voir rubrique "Cyclo-cross")
Musculation de 19h à 21h. Gymnase Hunebelle.
Téléthon sur la place de l'Hôtel de Ville de 11h à 22h
Dimanche 10 : Entrainement route RDV 10h à Boileau (Fin à 12h) / Championnat Régional de cyclo-cross Jablines (77)
Penser à indiquer à quelles séances vous pensez être présent.
Le gilet et les lumières en état de fonctionnement (avant et arrière) sont OBLIGATOIRES pour la sortie cyclo-cross du mercredi soir et pour ceux qui viendraient en vélo à la séance de home-trainer.
Penser à prendre une chambre à air / du ravito / un bidon.
Carte Boileau et Bénito : https://csmcvelo.forumpro.fr/t6088-local-boileau-ou-local-benito
Notre stand sur le Téléthon : https://csmcvelo.forumpro.fr/t8365-samedi-9-decembre-2017-telethon-ville-de-clamart-stand-de-notre-club
N’hésiter pas à vos inscrire pour faire vivre notre stand (même une 1/2 heure) et à venir manger une moule-frite sous notre chapiteau
Thomas
Dernière édition par Toma le Ven 8 Déc 2017 - 9:03, édité 1 fois
Toma- Nombre de messages : 1528
Date d'inscription : 25/10/2016
Re: Semaine du 04/12 au 10/12
Je serais là mardi et jeudi
Aug
Fred- Nombre de messages : 233
Date d'inscription : 26/10/2014
Re: Semaine du 04/12 au 10/12
Je serai présent mardi.
Mathis
Mathis LD- Nombre de messages : 29
Date d'inscription : 28/11/2017
Re: Semaine du 04/12 au 10/12
Présent mardi et jeudi
Max
maxence- Nombre de messages : 486
Age : 20
Localisation : Clamart (gare)
Date d'inscription : 08/11/2009
Re: Semaine du 04/12 au 10/12
je serai présent mardi, jeudi et samedi. Merci de me prévoir un HT pour le mardi
Antoine
antoineM- Nombre de messages : 135
Age : 21
Localisation : meudon
Date d'inscription : 01/04/2016
Re: Semaine du 04/12 au 10/12
Je serai présent jeudi.
Romain.
romain mairey- Nombre de messages : 193
Age : 21
Localisation : Chatenay malabry
Date d'inscription : 21/09/2015
Re: Semaine du 04/12 au 10/12
Victor sera présent mardi avec notre HT et aussi très probablement à la PPG jeudi.
Cdlt,
Franck
Franck Duffaux- Admin
- Nombre de messages : 567
Age : 57
Localisation : Châtenay-Malabry
Date d'inscription : 12/11/2014
Re: Semaine du 04/12 au 10/12
S’il reste de la place j’aimerai être présente mardi soir avec mon HT.
Je serais également présente jeudi et dimanche.
Bonne journée,
Cassi
Gaffé Cassandra- Nombre de messages : 364
Age : 27
Localisation : Clamart
Date d'inscription : 15/12/2006
Re: Semaine du 04/12 au 10/12
Je serais présent ce soir jeudi et dimanche
J'amène mon HT
Valentin
Valentin Exbrayat- Nombre de messages : 145
Age : 21
Date d'inscription : 30/09/2016
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