Programme semaine du 22/11/21 au 28/11/21

**Rémi Anassé** Dim 21 Nov 2021 - 20:56

Bonjour à toutes et à tous,

Voici ci-dessous le planning de la semaine,

Lundi 22 : Repos

Mardi 23 : PPG/ renfo, rdv 18h45 pour un début à 19h à (fin vers 20h) au Dojo du Petit Clamart, 56 rue de la Bourcillière 92140 Clamart. Prévoir : un bidon, une paire de chaussure de sport intérieur (différente de votre paire avec laquelle vous avez marché dehors) (Référent Rémi).

Mercredi 24 : Route RDV pour un départ à 14h30 à Boileau (fin vers 16h30). (Référent Rémi).

Jeudi 25 : Cyclo-cross 18h30 > Voir section Cyclo-cross (Référent Cassi)

Vendredi 26 : Repos

Samedi 27 : - Route RDV pour un départ à 10h à Boileau (fin vers 11h30). (Référent Cassi).

- Route RDV pour un départ à 9h30 à Boileau (fin vers 12h). (Référent Rémi)

- Fête du club rdv 18h à la Salle des Fêtes, Place Jules Hunebelle à Clamart.

Dimanche 28 : - Cyclo-cross FSGT de Villejust (91).

- Musculation EXCLUSIVEMENT POUR LES JUNIORS, RDV 9h45 pour un début à 10h et fin vers 12h. Gymnase Émilie LEPENNEC (Stade Hunebelle, derrière la maison des sports après les terrains de tennis) Prévoir : un bidon, une paire de chaussure de sport intérieur (différente de votre paire avec laquelle vous avez marché dehors) et une serviette (Référent Rémi)

Il sera demandé à l'ensemble des participants de posséder dans ses poches du matériel nécessaire au dépannage (chambre à air, démonte pneu, etc) et du ravitaillement (bidon, barre de céréales, pâte de fruits, etc.).

Il est obligatoire d'avoir un masque dans la poche pour pouvoir participer aux séances.

Inscription OBLIGATOIRE la veille de la séance jusqu'à 22h.
Aucune présence sans annonce sur le forum dans le temps imparti ne sera acceptée. Cela équivaudra à un retour à la maison.

Pensez à prendre une chambre à air, du ravito, un/deux bidon(s)

Carte Boileau et Bénito :
https://csmcvelo.forumpro.fr/t6088-local-boileau-ou-local-benito

A très vite, lors des séances,

Bien à vous.
Rémi.
Zéro six.59.72.65. soixante
Remi.anass(a)gmail.com