CSM Clamart Cyclisme 92
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Semaine du 14/10 au 20/10

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Gaffé Cassandra
Toma
6 participants

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Message  Toma Lun 14 Oct 2019 - 14:43

Bonjour à tous,

Voici le programme de la semaine :

Lundi 14 : Repos
Mardi 15 : Renforcement musculaire à 19h40 Stade Hunebelle  (fin à 21h15)
(Matériel nécessaire : une serviette,une deuxième paire de chaussures propres, de l'eau)
Mercredi 16 : Route RDV 14h30 à Boileau (Fin 16h30)
Jeudi 17 : Cyclo-cross (voir section Cyclo-cross) Possible de venir en VTT
Vendredi 18 : Repos
Samedi 19 : Renforcement musculaire à 17h45 Stade Hunebelle
(Matériel nécessaire : une serviette,une deuxième paire de chaussures propres, de l'eau)
Dimanche 20 : Cyclo-cross de Goussainville (95) - Tobbogan Meudonnais

Prémices au renouvellement de licence : https://csmcvelo.forumpro.fr/t9268-acces-et-creation-espace-licencie-ffc?fbclid=IwAR2B3Qa478aAtd1EFBlf29xGxqIWVGm845C6pPEWmU9J3uYwqsy2efuto1E

Inscription OBLIGATOIRE la veille quand la séance à lieu le matin et à 9h00 quand la séance à lieu l'après-midi.
Aucune présence sans annonce sur le forum dans le temps impartie ne sera acceptée. Cela équivaudra à un retour à la maison.


Penser à prendre une chambre(s) à air, du ravito, un/deux bidon(s)


Carte Boileau et Bénito :
https://csmcvelo.forumpro.fr/t6088-local-boileau-ou-local-benito

Plan ZIPEC : https://i.servimg.com/u/f11/19/76/05/71/rdv_pa11.jpg


Thomas


Dernière édition par Toma le Mer 16 Oct 2019 - 12:52, édité 2 fois
Toma
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Message  Gaffé Cassandra Lun 14 Oct 2019 - 17:15

Salut,

Présente mardi, mercredi et samedi.

Cassi 🚴‍�
Gaffé Cassandra
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Message  Gaffé Cassandra Lun 14 Oct 2019 - 17:25

Ludivine sera aussi présente mardi soir
Gaffé Cassandra
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Message  antoineM Lun 14 Oct 2019 - 17:35

Salut,
Présent mardi
Antoine

antoineM

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Age : 21
Localisation : meudon
Date d'inscription : 01/04/2016

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Message  a.aleksandr Lun 14 Oct 2019 - 19:24

hola,
présent mardi, jeudi (jusqu'à 19H30) et samedi.

Aleks

a.aleksandr

Nombre de messages : 92
Age : 23
Localisation : chatillon
Date d'inscription : 23/09/2017

http://aubryaleksandr@orange.fr

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Message  Bastien Vuillaume Lun 14 Oct 2019 - 19:39

Présent samedi
Bastien
Bastien Vuillaume
Bastien Vuillaume

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Age : 22
Localisation : La Celle St Cloud
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Message  Valentin Exbrayat Lun 14 Oct 2019 - 21:04

Slt
Présent mardi et samedi
Val
Valentin Exbrayat
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Nombre de messages : 145
Age : 21
Date d'inscription : 30/09/2016

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Message  Bastien Vuillaume Sam 19 Oct 2019 - 14:15

Finalement je peux pas venir
Bastien
Bastien Vuillaume
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